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原创 排毒养颜银耳南瓜汁的食谱及制作方法_健康频道_

发布日期:2020-07-30 06:39   来源:未知   阅读:

原标题:排毒养颜银耳南瓜汁的食谱及制作方法

今天推荐的这款五谷豆浆为“银耳南瓜汁”,主要由南瓜、银耳、小米、枸杞等食材制作而成,具有很好的促进消化、排毒养颜等功效。下面详细讲解这款五谷豆浆的食谱及制作方法。

食材选择

制作这款百合银耳黑豆浆需要准备以下食材:南瓜150-200克银耳半朵小米10克枸杞10克冰糖/白糖适量纯净水800毫升

食材加工

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